Não tiro as cutículas.
Na verdade, sim é habitual no Brasil tirar a cutícula, entretanto deve procurar um profissional ou só dar uma empurradinha pra não atrapalhar, mas no período em que você quer que as unhas cresçam nem isso faça. Tirar as cutículas não é um hábito muito saudável ao nosso corpo, pois são uma proteção que quando removidas, a região fica vulnerável a bactérias que podem aparecer pra complicar as coisas.
Não uso esmaltes por um tempo.
Pelo menos por uns cinco dias deixe as unhas livres de qualquer química, só pra dar um descanso, para elas respirarem. Porém, se as suas unhas forem muito quebradiças, não recomendo essa prática, pois podem quebrar com mais facilidade ainda. Utilize pelo menos uma base.
Base fortalecedora.
Tenha sempre uma pois realmente funciona. Além das unhas ficarem mais fortes elas crescem mais rápido! Use somente nesse período ou quando for preciso, porem caso suas unhas forem fracas recomendo usar sempre antes do esmalte.
Segue aqui outras dicas muito importantes:
- Não roa ou leve as unhas à boca
- Tenha uma alimentação saudável
- Prefira removedores de esmalte do que acetona
- Use luvas ao lidar com produtos fortes de limpeza
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